各區公園及休憩區等為配合防疫，近日暫停對外開放，不少受訪居民表示諒解，改在自家運動對抗疫情。
中區社諮會副召集人張淑玲直言目前仍是非常時期，冀廣大居民配合政府措施，忍耐一段時間，堅持留守在家，全力降低社區群集感染風險。
新型肺炎疫情持續，市政署全面關閉及圍封各區公園、休憩區、兒童遊樂區、行山徑及郊野公園等設施。不過昨日下午水塘所見，由於部分運動設施及空間暫停使用，有居民選擇沿水塘邊跑步，有人原地進行舒展運動；亦有居民攜同子女或寵物到此散步，各適其適。
張淑玲認為，公園是居民每天進行休閒健身活動的重要空間，暫停設施開放，特別對晨運客或戶外運動者等料必帶來影響，但政府出發點是好的，希望居民留守在家，全面配合措施，減少人群聚集，防止肺炎在社區之間擴散。
她留意到鄰埠香港及珠海同樣亦採取相關封閉公園和沙灘等措施，做好疫情防控工作，減少人群聚集帶來的交叉感染風險。未來數天，本澳疫情或現高峰，政府方面須加強防控，不可掉以輕心。居民應盡義務和責任，如非必要，千萬不要外出。
家中運動增免疫力
張淑玲並建議居民近期可改變運動模式與習慣，居家進行適度運動，如伸展或肌力訓練、瑜伽、仰臥起坐、伏地挺身、彈力球或彈力帶等。相信居民調節好心情，在家勤鍛煉，亦能達到運動效果，促進身體健康，提升防疫能力。
政府不妨搭建網絡傳播平台，或提供居家防疫健身指南，讓居民感受居家運動的樂趣。
資料來源：2020-02-09，澳門日報